• Zajęcia aktywności ruchowej

    Klub Senior+ w Zabierzowie ul. Kolejowa 11, Zabierzów

    Zajęcia prowadzone przez p. Marikę z Centrum Rehabilitacji i Terapii „Rehabilis”. Okazja do godzinnych ćwiczeń ruchowych dostosowanych do potrzeb i możliwości każdego ćwiczącego. Małe grupy o ustalonych godzinach: 9:00, 10:00 oraz 11:00. Istnieje możliwość...

  • Zajęcia artystyczne

    Ośrodek Wsparcia Seniorów - Klub Samopomocy w Rząsce Krakowska 19, Rząska

    Zajęcia prowadzi p. Renata Nowicka. Artystycznej twórczości seniorów towarzyszyć będzie ciepły posiłek, spacer (przy sprzyjającej pogodzie) oraz wzajemne rozmowy.

  • Zajęcia kulinarne – zupa dyniowa

    Klub Senior+ w Zabierzowie ul. Kolejowa 11, Zabierzów

    Tradycyjne warsztaty kulinarne wykorzystujące rodzime warzywa jesienne. Wspólnie przygotujemy zupę dyniową.

  • Zajęcia choreograficzne

    Ośrodek Wsparcia Seniorów - Klub Samopomocy w Rząsce Krakowska 19, Rząska

    Zajęcia prowadzi p. Zuzanna Machniak. Praca z tekstem, melodią i ruchem - także "scenicznym" to główne zadania zajęć uzupełnionych ciepłym posiłkiem.

  • Zajęcia aktywności ruchowej

    Klub Senior+ w Zabierzowie ul. Kolejowa 11, Zabierzów

    Zajęcia prowadzone przez p. Marikę z Centrum Rehabilitacji i Terapii „Rehabilis”. Okazja do godzinnych ćwiczeń ruchowych dostosowanych do potrzeb i możliwości każdego ćwiczącego. Małe grupy o ustalonych godzinach: 14:30:00, 15:30 oraz 16:30. Istnieje możliwość...

  • Trening pamięci

    Zajęcia prowadzi p. Radosław Kot. Wzmocnienie funkcji poznawczych - pamięci, logiki, spostrzegawczości.

  • Biblioterapia – ulubione książki seniorów

    Ośrodek Wsparcia Seniorów - Klub Samopomocy w Rząsce Krakowska 19, Rząska

    Zajęcia prowadzi s. Krzysztofa Babraj. Seniorzy dzielą się swoimi czytelniczymi wyborami. Tematem rozmowy będzie także analiza wybranych fragmentów Biblii.

  • Zajęcia aktywności ruchowej

    Klub Senior+ w Zabierzowie ul. Kolejowa 11, Zabierzów

    Zajęcia prowadzone przez p. Marikę z Centrum Rehabilitacji i Terapii „Rehabilis”. Okazja do godzinnych ćwiczeń ruchowych dostosowanych do potrzeb i możliwości każdego ćwiczącego. Małe grupy o ustalonych godzinach: 9:00, 10:00 oraz 11:00. Istnieje możliwość...

  • Zajęcia artystyczne

    Ośrodek Wsparcia Seniorów - Klub Samopomocy w Rząsce Krakowska 19, Rząska

    Zajęcia prowadzi p. Renata Nowicka. Świat sztuki i wielorakich technik wyrazu artystycznego nie ma przed seniorami tajemnic. Ciepły posiłek to tradycyjne uzupełnienie zajęć.

  • Zajęcia artystyczne – spotkanie w Brzezince

    Klub Senior+ w Zabierzowie ul. Kolejowa 11, Zabierzów

    Wyjazdowe zajęcia artystyczne, podczas których wspólnie z seniorami z Brzezinki przygotujemy kotyliony na Święto Niepodległości. Spotkanie będzie także okazją do zajęć tanecznych.

  • Zajęcia muzyczne

    Ośrodek Wsparcia Seniorów - Klub Samopomocy w Rząsce Krakowska 19, Rząska

    Zajęcia prowadzi p. Rafał Kokot. Przygotowanie muzyczne do świątecznego programu seniorów. Ciepły posiłek i wspólne rozmowy.