Zaproszenie na wakacyjny cykl spotkań w ramach Letniej Akademii Seniora
Klub Senior+ w Zabierzowie zaprasza mieszkańców gminy Zabierzów powyżej 60 roku życia na wakacyjny cykl spotkań w ramach Letniej Akademii Seniora przygotowanej przez Krajowy Instytut Gospodarki Senioralnej we współpracy z PZU.
Spotkania rozpoczynać się będą w każdą środę lipca i sierpnia 2022 r. o godz. 9:45. Planowany czas spotkania wraz ze zdalnym uczestnictwem w Letniej Akademii Seniora to 60 -90 min.
Program webinariów Leniej Akademii Seniora:
- Data: 06.07.2022, godz. 10:00
Temat: Serduszko puka w rytmie zdrowia – czyli wszystko o chorobach serca
Ekspert: lek. med. Agnieszka Szadryn, kardiolog
- Data: 13.07.2022, godz. 10:00
Temat: Zapomnij o problemach z pamięcią! Dowiedz się jak wzmocnić koncentrację.
Ekspert: mgr Monika Kotlarz-Koza, psycholog
- Data 20.07.2022, godz. 10:00
Temat: Zdrowie zaczyna się w kuchni – jak dieta wspiera dobrą kondycję?
Ekspert: mgr Sandra Ataniel, dietetyk
- Data: 27.07.2022, godz. 10:00
Temat: Depresja w dojrzałym wieku – nie bój się prosić o pomoc!
Ekspert: mgr Monika Kotlarz-Koza, psycholog
- Data: 03.08.2022, godz. 10:00
Temat: Jak dbać o kręgosłup w dojrzałym wieku
Ekspert: lek. med. Paweł Niziołek, medycyna sportowa
- Data: 10.08.2022, godz. 10:00
Temat: Suplementy diety – bądź świadomym konsumentem
Ekspert: mgr Sandra Ataniel, dietetyk
- Data: 17.08.2022, godz. 10:00
Temat: Aktywność fizyczna w każdym wieku
Ekspert: lek. med. Paweł Niziołek, medycyna sportowa
- Data: 24.08.2022, godz. 10:00
Temat: Profilaktyka po 50-tce, czyli masz wpływ na swoje zdrowie!
Ekspert: lek. med. Magdalena Gudzińska-Adamczyk, epidemiolog
- Data: 31.08.2022, godz. 10:00
Temat: Nowotwory – współczesna plaga
Ekspert: lek. med. Magdalena Gudzińska-Adamczyk, epidemiolog
Telefoniczne potwierdzenie udziału w spotkaniach przyjmuje kierownik Klubu Senior+ w Zabierzowie tel: 696 836 747 lub e-mail: j.kalemba@gopszabierzow.pl. Adres Klubu: Zabierzów ul. Kolejowa 11 (1p.)
